こんにちは～～！
5月てどらんごの企画紹介、第一弾は “ てどらんご de 癒しの yoga ” です♪

ヨガとは、単なるスポーツやストレッチではなく、呼吸を通して “ こころ ” と “ 身 体 ” を整えていくものです。
このてどらんごのヨガワークショップを通じて、5000年以上の歴史を持つ古代のヨガの叡智に触れてみませんか？
。
今回は、60分のワークショップの中で、シンプルな呼吸法と、太陽礼拝、いくつかのポーズを行っていきます。
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はじめてヨガを体験する方、ヨガ初心者の方向けの内容になっていますので、気になった方は、まずお申し込みください！

＝＝　てどらんご de 癒しの yoga　　実施概要　　＝＝
＊日　時　: 5月11日　⇒　14時30分～15時30分 / 5月12日　⇒　10時30分～11時30分
＊場　所　: 大慈寺地区消防コミュニティセンター(新番屋)　２階座敷

＊講　師　：田村佳世（「太陽と月のyoga」主宰）
＊参加費　: 1000円
＊対　象　：　ヨガ初心者、初めての方～（妊婦さんはご遠慮下さい。）
＊定　員　：　各回30名

＊持ち物　： タオル、水分、ヨガマット(貸出用マット(1本２００円)有り。限定10本。
． 　　　　　　　ヨガマットレンタルをご希望者は事前にお申込み下さい)、

＊注　意　： 開始2時間前までにお食事を済ませてください。

＊申込み ： 「太陽と月のyoga」田村佳世
．。。。。。。。 電話：090-9334-5026　　/ メール：sun.moon_and_star@hotmail.co.jp
． ※　メール予約の際は、「お名前」「電話番号」「参加人数」「ヨガマットレンタルの有無」を必ず記載下さい。
． ※ 　定員になり次第締め切らせていただきます。

：講師プロフィール：
．．・インド政府認定sivananda yoga TTC200時間修了
．．・上級心理カウンセラー
．．・東京都出身。雫石町在住。
．．・自分自身の内側に幸せ・喜びを見つけるためにyogaを学びはじめる。
2012年4月、岩手県に移住し、『太陽と月のyoga』をスタート。ポーズだけではなく呼吸法や瞑想など総合的なsivananda yogaを通して、心と身体を魂の健康を伝える為に、積極的に活動中。
web：http://taiyoutotsukinoyoga.com/

もわっぷラジオ　「つながリング　第1回」　　←こちらをクリックすると聞けます。

ゲスト：じんぎ君　～おれ、俺を楽しむ編～
ロケ地：ティーハウスリーベ（盛岡市内丸5-3）

※番組中の内容に誤りがありました。訂正しお詫び申し上げます。
　①「リーベ」はイタリア語ではなく、ドイツ語で「愛」という意味です。
　②映画監督ウッディ・アレンは自作に出演していますが、
全ての映画に出演しているわけではありません。

関係者の皆さま申し訳ございませんでした。m(__)m

収録にご協力いただいた「ティーハウスリーベ」さん（特にお母さん♪）
ありがとうございました。

こんにちは。4月です春ですね。
てどらんごまであと1カ月となりました。

もりおかワカものプロジェクト通称「もわっぷ」。
「もわっぷ」がこの春から、
てどらんご以外にも新たな面白いこと始めちゃいます。

そうなんです。インターネットラジオを始めるんです。

いつでもどこでも何度でも
聞きたい人が自由に聞く事の出来るこの媒体で
「もわっぷ」の楽しさを皆さんにほんの少しだけおすそわけ。

「もわっぷ」はおもしろいもの好きのごくごく普通の人達の集まりです。
　
しかし、
普通の人は何より面白い♪
現在もわっぷメンバーは100人を超えました。
普通の人々。
でも実は、100人100色の全く違った個性の集まりなんですね～。
一人ひとりがみんなとっても素敵なんです(^^)

このラジオでは、
ごくごく普通の人達　＝　もわっぷメンバー　を毎回一人ゲストに招き光を当てて行きます。
どド素人がありのままの素のままの姿でゲストとして登場しちゃいます＼(◎o◎)／！

だれもが自分の言葉を持ってるもの、
あとはステージさえあればみんな主役になれちゃうのです（＾－＾）♪
メンバーの言葉を聞いている内に生まれる、共感や気づきをみなさんも一緒に楽しんでくださいね。

この番組のキーワード
「人（もわっぷメンバー）」　＋　「もりおか」　＋　「遊ぶ・楽しむ」　＝　もりおかワカものプロジェクト

・主役はもわっぷメンバー　（ゲストが寛げるゲストの行きたい市内のお気に入りの場所で収録を行います）
・もりおかの風景や季節は音で表現　（ロケ地の環境音をBGMとしてお楽しみください）
・音で遊ぶ　（NGワードが出たら盛岡の音で消しちゃいます。例えばさんさの音や白鳥の鳴き声とか）

タイトルは「つながリング」　＝　「つなぐ」　＋　「リング」

一つ一つの個性が集まるとさらに新しい形に広がっていきます。
ラジオがゲストとリスナーをつなぎます。
そして、盛岡以外の場所で生活しているもわっぷメンバーをラジオがつなぐよー＼(^o^)／♪

間もなく放送開始。お楽しみに♪